הכיף בלהיות סבא וסבתא הוא להגשים את החלומות הקטנים של הילדים. הכנו לכם 7 רעיונות למתנה לנכד שאוהב ספורט במיוחד

מקבץ הטורים של המאמן המנטלי שמלמד אותנו על דרכים וטכניקות לפתח את השריר החשוב ביותר בגוף שלנו - המוח. בעזרת התובנות של עמוס נדע להתמודד טוב יותר עם לחץ, כשלונות וגם נצחונות

בכל חודש נכיר מדינה אחרת בעולם בראי הספורט, המאכלים והתרבות שלה. והפעם - המדינה המגוונת, המרתקת ומעוררת התשוקה - ארגנטינה! נלמד על כדורגל אבל ממש לא רק: פולו, מאטה, בשר, נופים ועוד המון הפתעות

בכל חודש נלמד עוד על איך לספק לגוף שלנו את התזונה והשתייה שהוא צריך. טכניקות וטיפים פרקטיים לאלופים

זוזו - עיתון ספורט לילדים במדור ״מדע של ספורט״ מסביר כיצד שחקני המונדיאל משחקים ביום, בזמן שאני ישן בלילה? הכל על סיבוב כדור הארץ

מחפשים מתנה לילד שאוהב כדורסל? ריכזנו עבורכם 7 רעיונות מושלמים - מציוד עד חוויות שנשארות. אחת מהן מגיעה הביתה כל חודש..

לא עוד מלחמות על זמן מסך ויוטיוב. הנה 8 אלטרנטיבות שילדים בוחרים בעצמם - ושהורים ממליצים עליהן.

מחפשים מתנה לילד שאוהב כדורגל? ריכזנו עבורכם 7 רעיונות שיגרמו לו לקפוץ מרוב שמחה - חומרי קריאה, ציוד, כרטיסים - כל מה שצריך לדעת

אם נרצה או לא, הטכנולוגיה היא חלק מהחיים שלנו כמעט בכל פעולה וצעד. ללא יוצא דופן, גם בספורט הטכנולוגיה ממשיכה להשפיע. אספנו את עשרת החידושים הטכנולוגים המפתיעים, המסקרנים והמשפיעים ששינו את הספורט. משחייה, דרך טניס וכדורגל ועד ריצה. מוכנים?

ניקיטה רוקאביצה, מהחלוצים הגדולים ששיחקו אי פעם בישראל, חולק איתנו חוויות ממקור ראשון על איך זה לשחק במונדיאל וכמובן, זכרונות ממכבי חיפה וטיפים של אלופים שיעזרו לכם לבנות קריירה מפוארת

הילד לא מרים את הראש מהמסך? אתם לא לבד. הנה 6 דברים מעשיים שהורים עושים היום כדי להחזיר לילדים את אהבת הקריאה.

כולנו גדלנו על ספרים וסיפורים. אבל הילדים של היום גדלים אחרת. עשרות מחקרים מוכיחים שוב ושוב על חשיבות הקריאה להתפתחות המוחית והמנטלית של הילדים שלנו. אז איך גורמים להם לקרוא מרצונם?

עוד שנה עברה ושוב צריך לחפש את הרעיון המקורי לילד או לנכד שלכם. אם הם אוהבים ספורט, קבלו כמה רעיונות מקוריים למתנות ספורטיביות במיוחד...

הוא אוהב ספורט יותר מכל דבר בעולם - אבל לקרוא? בחיים לא. אם זה נשמע מוכר, כנראה שעדיין לא מצאתם לו את הדבר הנכון. הכירו את ההבדל בין עיתון לילדים רגיל לבין עיתון שמדבר בשפה שלו.

טוסו עם זוזו מסביב לעולם והפעם - הכירו את מקסיקו! המדינה בה הכדורגל זורם בדם, ענפי ספורט מוזרים במיוחד, נופים, חופים וכמובן - אוכל אהוב , טעים ועשיר - ממש כמו המדינה

ריאיון מעורר השראה עם אבישי רגב, מאמן מנטלי של ספורטאים צעירים המוכר לכולנו מגמר ״המירוץ למיליון״. דיברנו על חוויות מהמירוץ, על עבודת הייעוץ המנטלי וגם על הספר שכתב - ״אלופים״ העוזר לילדים ולמבוגרים בהתמודדויות יומיומיות. אבישי גם חלק איתנו טיפים מעשיים ומדהימים לילדים וגם להורים

במדור מדע של ספורט נלמד הפעם על שיווי המשקל ועל המכונה המופלאה שמסתתרת בתוך האוזניים שלנו שעוזרת לנו ללכת על חבל, לרכב על אופניים ולהימנע מנפילות.

טוסו עם זוזו לניו זילנד ולמדו איתנו על האי המרוחק שמלא בכבשים ונופים עוצרי נשימה. נלמד על מסורת הרוגבי של נבחרת ה׳אול בלאקס׳ על טראקים, אגמים ואפילו על כמה מהסרטים המפורסמים ביותר שצולמו במדינה היפהפיה הזו

בואו ללמוד מה משפיע על עוצמת הבעיטה ולהבין איך לבעוט חזק יותר. בעיטה חזקה זה לא רק רגליים חזקות אלא שילוב של מספר שרירים וגורמים שצריכים לעבוד יחד, ביעילות ובתזמון מושלם. וכמובן, בעיטה חזקה היא גם עניין של תרגול. הצטרפו לזוזו, קראו וצאו לתרגל!

מדע של ספורט: קראו על הקשר המפתיע בין ספורט למוח שלנו ואיך אפשר להרגיש מאושרים, משוחררים ושמחים יותר באמצעות תנועה. זה לא עוד כתבה ״רוחניקית״ זה מדע של ממש...